felicità

2 Aprile 2021

Cibo e buonumore

Non si sa per certo se sia il cibo a incidere sull’umore e a farci sentire bene o piuttosto se non sia il buon umore a indirizzarci verso scelte più attente agli aspetti di salute. Una relazione tra i due fattori è stata però sempre più dimostrata dalle moderne ricerche scientifiche. Scopriamo come il cibo scaccia la depressione.